Burn-Out ~ das unterschätzte Risiko
Wege zu einer ausgewogenen Work-Life-Balance
Ziele des Seminars oder des Einzelcoachings:
- Umgang mit der persönlichen Work-Life-Balance
- Entwicklung von Strategien
- Früherkennung möglicher Gefahren
Vorgehensweise:
- Standortbestimmung, dazu gehören:
Verhaltensweisen, Verhaltensgewohnheiten, Selbstverständlichkeiten,
Einstellungen, Zeiteinteilung etc. - Selbstreflexion:
kritische Prüfung Ihrer Ziele, Werte und Wünsch - Erarbeiten von folgenden Punkten:
Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben erhalten bzw. wiederherstellen, Prioritäten verändern,
aus selbst bestimmter Haltung mehr Lebensqualität erreichen.
Weitere Informationen auf Anfrage.